Наш Портал Видеофитнес содержит видео курсы «Восточный танец» и «Танцевальная аэробика», рекомендации опытного инструктора и тематические материалы – статьи по фитнесу, которые помогут Вам сбросить вес, улучшить свою фигуру, развить пластику тела, научиться свободно двигаться, восстановить осанку и быстро прийти в форму.
Для многих современных и энергичных людей, фитнес является неотъемлемой частью жизни и на страницах нашего портала своим опытом делятся девушки, давно увлеченные идеей современного образа жизни и принявшие участие в проекте по созданию видеокурсов для индивидуальных занятий: восточном танце и танцевальной аэробике.
На страницах сайта приведены диеты, которые позволяют быстро укрепить организм и сбросить вес. Вы можете узнать какие из биологически активных комплексов наиболее эффективны для восстановления обмена веществ и используются для оздоровления организма.
Прочитайте интервью с автором видеокурса Людмилой Марковой.
Посетить занятия с инструктором, а также приобрести видео-курсы Вы можете по адресу м. Новые Черемушки, ул. Гарибальди, д. 21, к. 4, спортивно-оздоровительный клуб «Фитнес-Леди» , тел. (495) 128-59-11.
Дорогие девушки, также мы предлагаем Вам эффективно совместить туристический отдых и фитнес, т. е. отправиться в специальный фитнес тур в одну из теплых зарубежных стран.
В дополнение к пляжному отдыху в хорошем отеле и посещению экскурсий, будет можно по желанию посетить фитнес уроки у профессионального тренера. Вы освоите основные движения танца живота и других зажигательных танцев, снимите нагрузку и растяните мышцы с помощью медленных уроков пилатеса и фитнес йоги, попробуете программу «правильное питание», а вечером примените полученные навыки на дискотеке.
Будем рады ответить на Ваши вопросы по телефону 545-86-38 или по почте kate@atilekt.ru.
Мы всегда рады поделиться с Вами опытом, как влиться в фитнес культуру, узнавайте больше интересной и полезной информации, знакомьтесь с мнением специалистов приглашенных вести актуальную тему или рубрику, общайтесь на форуме - Вы обязательно найдете для себя что-нибудь интересное, особенное.